青汁是一种由蔬菜和水果制成的饮料，它含有丰富的维生素和矿物质，对身体有益，青汁也有一些副作用，如青汁里的成分会导致过敏，出现腹胀、腹痛、腹泻等；青汁含有丰富的钾离子，慢性肾功能不全的患者，饮用会增加高钾血症的风险；若选用的大麦嫩叶含有农药等，可能会危害健康。
至于青汁是否对脾胃好，目前没有足够的证据表明青汁可以改善脾胃健康，如果您想改善脾胃健康，建议您多吃一些易于消化的食物，如米粥、面条、馒头等，还可以适当运动、保持良好的作息习惯等。
青汁是一种由蔬菜和水果制成的饮料，它含有丰富的维生素和矿物质，对身体有益，青汁也有一些副作用，如青汁里的成分会导致过敏，出现腹胀、腹痛、腹泻等；青汁含有丰富的钾离子，慢性肾功能不全的患者，饮用会增加高钾血症的风险；若选用的大麦嫩叶含有农药等，可能会危害健康。
至于青汁是否对脾胃好，目前没有足够的证据表明青汁可以改善脾胃健康，如果您想改善脾胃健康，建议您多吃一些易于消化的食物，如米粥、面条、馒头等，还可以适当运动、保持良好的作息习惯等。
