鸡蛋对胃好不好这个问题，要从多个角度来看，鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等，适量食用鸡蛋对身体健康有很多益处，如提供能量、促进生长发育、增强免疫力等。
鸡蛋的质地较为粘稠，对于一些胃部不适的人来说，可能会加重胃部负担，导致消化不良，过多食用鸡蛋可能会增加胆固醇摄入量，不利于心血管健康，对于胃部状况较好的人来说，适量食用鸡蛋是可以的；但对于胃部较敏感或者有慢性胃病的人来说，建议在医生的建议下适量食用。
鸡蛋对胃好不好因人而异，关键在于个人的体质和胃部状况，在食用鸡蛋时，要根据自己的实际情况进行适量调整，保持饮食的多样性和均衡性，注意烹饪方法，尽量避免油炸、煎炒等高油脂的烹饪方式，选择蒸、煮、炖等较健康的烹饪方法。
