如果你是员工，不同意调岗，你可以采取以下步骤：
理解原因 :你需要理解为什么你的雇主希望你调岗，这可能是因为公司的重组，需要你在新的职位中发挥更大的作用，或者可能是因为你的技能和经验更适合其他职位，理解这个原因可以帮助你更好地与你的雇主进行沟通。
沟通表达 :你需要向你的雇主明确表达你不同意调岗的原因，这可能是因为你对当前的职位满意，或者你觉得你在现在的职位中能够发挥出最大的价值，在表达你的观点时，尽量保持冷静和专业，避免情绪化。
提出解决方案 :如果可能的话，你可以提出一些解决方案，你可以建议进行培训以适应新的职位，或者你可以提议在一段时间内先试试新的职位，看看是否真的适合。
寻求法律帮助 :如果你已经尝试了以上的方法，但是你的雇主仍然坚持让你调岗，那么你可能需要寻求法律帮助，你可以咨询劳动法律师，了解你的权利和可能的法律途径。
员工调岗是一个敏感的问题，需要通过沟通和理解来解决，在这个过程中，保持开放的态度和专业的沟通是非常重要的。
