不以物喜,不以己悲。不宜妄自菲薄,引喻失义,以塞忠谏之路也。不以物喜 不以己悲.不若彷徨 不若心忧.莫说来日,莫说过往,莫论风月,莫论情伤。美者自吾何为而喜恶者自恶,吾何为而怒。去耳,吾何阙而追。来自来耳,吾何拒。心似已灰之木,身如不系之舟。问汝平生功业,黄州惠州儋州。