无碘盐和碘盐有什么区别

无碘盐和碘盐的主要区别在于它们所含的碘元素的数量，碘盐是一种含有适量碘元素的食盐，有助于预防和治疗碘缺乏病，如甲状腺肿大、克汀病等，而无碘盐则不含碘元素，对于那些对碘过敏或者患有某些疾病的人群来说，使用无碘盐可能更为安全，长期食用无碘盐可能导致碘摄入不足，从而影响身体健康，选择是否食用无碘盐应根据个人的健康状况和医生的建议来决定，无碘盐和碘盐的主要区别在于碘元素的含量，使用前请充分了解自己的需求并咨询专业意见。