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早餐喝豆浆好吗

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早餐喝豆浆是可以的,它是一种营养丰富的饮品,豆浆含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等矿物质和维生素B族,对身体健康有很多好处,如果你有以下情况之一,就不适合喝豆浆:1. 胃酸过多;2. 消化系统疾病;3. 对大豆过敏。

希望这些信息能够帮到你!