挑选海参时,首先要观察其外观,优质海参颜色均匀,表皮光滑有弹性,没有裂痕和杂质,其次闻一闻海参的气味,正宗的海参应该有一种海水的腥味,而且味道越重越好,可以观察海参的肉质紧实度,肉质厚实的海参品质较好,可以用水浸泡海参,如果海参吸水膨胀迅速,说明品质较好,挑选海参要从外观、气味、肉质和吸水性等方面综合考虑。