电话录音的方法有很多种，以下是一些常见的方法：
1、使用手机自带的录音功能，在大多数智能手机上，都有内置的录音应用，可以直接录制电话，这种方法操作简单，但可能会受到手机系统和应用的限制。
2、使用专业的录音设备，市面上有很多便携式的录音设备，如数字录音笔、移动录音机等，这些设备通常具有高质量的录音效果和更多的功能，但价格较高。
3、使用电脑上的录音软件，许多电脑上都有内置的录音功能，或者可以通过安装第三方录音软件来实现，这种方法可以实现更高的音质和更多的编辑功能，但需要一定的计算机知识。
4、使用网络电话或通讯软件，一些网络电话或通讯软件(如Skype、微信、WhatsApp等)具有录音功能，可以在通话过程中录制对话，这种方法的优点是可以实时录制，缺点是可能受到网络环境的影响。
无论采用哪种方法，请确保在录制电话时遵守当地法律法规，尊重他人的隐私权。
