抽烟是一种将烟草燃烧产生的有害物质吸入肺部的行为，你需要准备一根烟，这通常包括一个烟斗或卷烟纸、烟草和打火机或火柴，将烟草放入烟斗或卷烟纸中，点燃烟草，通过深吸气将烟雾吸入肺部。
我们强烈建议你不要抽烟，吸烟已被证明对人体有许多严重的健康危害，包括但不限于心脏病、肺癌和其他类型的癌症、呼吸道疾病等，吸烟还会影响你的外貌，使你的皮肤变得黄褐斑驳，牙齿变黄，口气难闻，更重要的是，吸烟不仅对你自己的健康有害，也对你周围人的健康构成威胁，因为二手烟同样含有有害的毒素，最好的选择是避免开始抽烟。
抽烟是一种将烟草燃烧产生的有害物质吸入肺部的行为，你需要准备一根烟，这通常包括一个烟斗或卷烟纸、烟草和打火机或火柴，将烟草放入烟斗或卷烟纸中，点燃烟草，通过深吸气将烟雾吸入肺部。
我们强烈建议你不要抽烟，吸烟已被证明对人体有许多严重的健康危害，包括但不限于心脏病、肺癌和其他类型的癌症、呼吸道疾病等，吸烟还会影响你的外貌，使你的皮肤变得黄褐斑驳，牙齿变黄，口气难闻，更重要的是，吸烟不仅对你自己的健康有害，也对你周围人的健康构成威胁，因为二手烟同样含有有害的毒素，最好的选择是避免开始抽烟。
