吸氧在某些情况下是有益的,例如在缺氧、高海拔地区、肺部疾病等情况下,吸氧可以增加氧气的摄入,帮助改善呼吸和心脏功能,缓解症状,并非所有情况下都需要吸氧,如轻度缺氧或无明显症状的情况下,过度吸氧可能会对身体造成不良影响,是否需要吸氧以及吸氧的方法和剂量应根据个人情况和医生建议来确定,吸氧并非绝对好,而是要根据实际情况来判断。