要除抬头纹，可以尝试以下方法：
1、保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠。
2、注意饮食均衡，多吃富含抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜等。
3、保持皮肤的水分，使用保湿产品，定期做补水面膜。
4、避免过度表情，尤其是皱眉头、瞪眼等动作。
5、可以尝试按摩面部，促进血液循环，缓解皱纹，使用专门的按摩工具或去美容院进行专业按摩。
6、如果皱纹较深，可以使用一些抗皱产品，如含有透明质酸、胶原蛋白等成分的护肤品。
7、若以上方法效果不明显，可以考虑进行微整形手术，如肉毒杆菌注射等，但需注意选择正规医疗机构，并在专业医生的建议下进行。
