头发干枯毛躁可能是由于多种原因导致的，如缺乏水分、油脂、营养不均衡等，要解决这个问题，可以从以下几个方面入手：
1、增加水分摄入：多喝水，保持头皮和头发的水分平衡，可以尝试使用保湿洗发水，避免使用过于***的洗发产品。
2、营养补充：保证饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，可以考虑食用一些富含这些营养素的食物，如鱼、肉、蛋、豆类、坚果等。
3、适当护理：避免过度烫染、拉扯头发等损伤行为，定期进行深层护理，如使用护发油、发膜等。
4、减少热处理：尽量减少电吹风、卷发棒等热处理工具的使用，以免损伤头发。
5、选择合适的洗护产品：根据自己的头发状况选择适合的洗发水和护发素，避免使用过于油腻的产品。
6、保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；保持愉快的心情，减轻压力。
通过以上方法改善头发干枯毛躁的问题，需要一段时间的坚持和调整，如果问题依然存在，建议寻求专业的美发师或医生的建议。
