艾灸是一种在人体基本特定部位通过艾灸热能***以达到防病治病目的的调理方法，艾火的温热***，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收，温热作用还能促进药物的吸收。
艾灸的作用可主要概括为以下几点：预防保健、温经散寒、祛病防病、改善慢性疲劳综合征等。
关于如何艾灸效果好，有以下建议：
- 选择好的艾条和穴位；
- 保持良好的心态；
- 注意卫生；
- 控制时间和温度。
艾灸是一种在人体基本特定部位通过艾灸热能***以达到防病治病目的的调理方法，艾火的温热***，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收，温热作用还能促进药物的吸收。
艾灸的作用可主要概括为以下几点：预防保健、温经散寒、祛病防病、改善慢性疲劳综合征等。
关于如何艾灸效果好，有以下建议：
- 选择好的艾条和穴位；
- 保持良好的心态；
- 注意卫生；
- 控制时间和温度。
