散光的测试方法有很多种，其中包括自测方法、被动视觉屈光检查、角膜曲率计、电脑验光等客观验光方法，以及散光表检查，使用专门的散光表，其中一种自测方法是摘掉眼镜，手持手机与眼睛同高，从远到近水平移动手机，分辨图片中虚线的颜色深浅情况。
