查看手机电话号码的方法因手机品牌和操作系统而异，以下是一些建议：
1、打开手机拨号盘：在大多数手机上，您可以按下手机的“*”键或“#”键(取决于手机型号)进入拨号盘模式，您可以看到最近拨打过的电话号码，最后一个拨打的电话号码就是您需要的电话号码。
2、通讯录：打开手机的通讯录应用程序，这里会列出您所有的联系人，点击您需要查找的联系人，然后查看其电话号码。
3、SIM卡插槽：取出手机的SIM卡，检查卡片上的电话号码，某些SIM卡上可能会有默认的联系人信息，但这并不意味着它们是您的实际电话号码。
4、设置：转到手机的“设置”菜单，然后选择“关于手机”或类似选项，您应该能找到设备的IMEI号(设备较早标识符)，使用搜索引擎查询该IMEI号，您可能会找到与该设备关联的电话号码(仅限于运营商可能提供的服务)。
5、云服务：如果您使用的是支持云服务的手机，如苹果iCloud或谷歌云服务等，登录您的帐户并查看联系人列表，您可能会找到您的电话号码。
6、第三方应用：有些第三方应用程序可以帮助您查找和管理电话号码，安装这些应用程序并按照说明操作，以查找您需要的电话号码。
7、询问他人：如果您仍然无法找到电话号码，请尝试向朋友、家人或同事询问，他们可能知道您的电话号码或者可以帮助您联系到拥有该号码的人。
