要去掉青春痘，首先需要了解其成因，青春痘的形成主要与皮脂腺分泌过多、毛囊角质化、痤疮丙酸杆菌感染以及内分泌失调等因素有关，以下是一些建议，帮助您去除青春痘：
1、保持皮肤清洁：每天早晚使用温和的洗面奶洗脸，避免使用过于***的化妆品和护肤品。
2、控制油脂分泌：可以使用含有水杨酸、果酸等成分的抗痘产品，帮助调节皮肤油脂分泌。
3、饮食调整：多吃新鲜蔬菜水果，减少油腻、辛辣食物的摄入，避免暴饮暴食。
4、保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，减轻生活压力。
5、适当运动：增加户外活动，促进血液循环，有助于排毒养颜。
6、不要挤压痘痘：这样容易导致炎症加重，留下痘印和疤痕。
7、如有需要，可以寻求专业医生的建议，使用药物治疗。
请注意，去除青春痘需要时间和耐心，持之以恒才能取得理想的效果。
