肤质是指人体皮肤的特性，包括油性、干性、混合性和敏感性等，辨别肤质的方法有很多，以下是一些简单的方法：
1、洁面后20分钟左右，观察出油状况：T区(额头、鼻子和下巴)容易出油，两颊不易出油的是油性肌肤；全脸都容易出油的是混合性肌肤；两颊容易出油，额头易干燥脱皮的是干性肌肤；两颊紧绷，容易泛红敏感的是敏感性肌肤。
2、洗完脸后，观察水分蒸***况：用毛巾轻轻按压脸部，观察水分蒸发速度，如果很快地蒸发干净，说明皮肤缺水；如果蒸发较慢，说明皮肤油脂分泌旺盛；如果蒸发速度适中，说明皮肤状态正常。
3、询问自己是否有痤疮、黑头等问题：有这些问题的人很可能是油性或混合性肌肤。
4、观察毛孔大小：毛孔粗大、明显可见的是油性或混合性肌肤；毛孔细小、不明显可见的是干性或敏感性肌肤。
5、询问自己是否容易出现粉刺、黑头等问题：容易出现这些问题的人很可能是油性或混合性肌肤。
6、询问自己是否容易感到皮肤干燥、紧绷：容易感到这些症状的人很可能是干性或敏感性肌肤。
