回归年和恒星年是天文学中常用的两种时间计量单位，它们分别表示地球绕太阳公转一周的时间和地球自转一周的时间，虽然它们都是用来描述时间的单位，但它们的含义和应用场景有很大的区别。
回归年，又称为太阳年或平年，是指地球绕太阳一周所需的时间，在公历中，一年被划分为365天，这是因为地球绕太阳公转的周期约为365.24天，为了使日历与地球的公转保持一致，我们将每年的1月1日定为元旦，并在接下来的365天里记录时间的流逝，这样，我们就可以方便地计算出地球从一个公历年到下一个公历年所经历的时间长度。
恒星年，又称为地球年或儒略年，是指地球自转一周所需的时间，地球的自转速度并不是恒定不变的，而是在地球形成时就已经确定的，为了使日历与地球的自转保持一致，我们将每年的1月1日定为元旦，并在接下来的365.2422天里记录时间的流逝，这样，我们就可以更准确地计算出地球从一个恒星年起到下一个恒星年起所经历的时间长度。
回归年和恒星年的主要区别在于它们描述的是不同的物理过程：回归年是地球绕太阳公转的过程，而恒星年是地球自转的过程，由于地球的自转速度并非恒定不变，因此使用恒星年作为时间计量单位可以使我们的日历更加精确，在现代天文学中，回归年仍然被广泛使用，而恒星年主要用于研究地球和其他行星的运动。
