“草木皆兵”这个成语出自中国历史上著名的战争故事《三国演义》，发生在蜀汉和魏国之间的一次战争中。
故事背景是：公元228年，蜀汉丞相诸葛亮为了实现北伐中原的目标，率领大军进攻魏国，在临泾之战中，诸葛亮采用火攻战术，成功击败了魏军，取得了重大胜利，由于连日征战，蜀军士兵疲惫不堪，加上粮草不足，士气低落，为了鼓舞士气，诸葛亮下令在战场上采摘青草，并将这些青草绑在箭上射向敌军，当魏军看到这些箭头时，误以为是蜀军的援军到来，纷纷惊慌失措地逃跑，而实际上，这些箭头只是普通的青草而已。
这个故事告诉我们，有时候人们会因为一些细微的事情而产生恐慌和紧张的情绪，就像“草木皆兵”一样，我们在面对困难和挑战时，要保持冷静、理智的态度，不要被表面现象所迷惑，要善于分析问题的本质，做出正确的判断和决策，这个成语也常用来形容一个人过于敏感、多疑的心态。
