全脂和脱脂有什么区别

于 2025-09-06 10:04:11 发布在知识问答浏览3次

全脂和脱脂奶的主要区别在于脂肪含量，全脂奶中含有较高的饱和脂肪，适合大部分人群食用，尤其是老年人和儿童，而脱脂奶在去除大部分脂肪后，更适合对脂肪摄入有限制或健康需求较高的人群，如高血脂患者、高血压患者或减肥者，脱脂奶的口感相对较淡，营养成分更易被人体吸收，全脂奶适合大多数人日常饮用，而脱脂奶则根据个人需求和健康状况选择。