胎儿入盆是指胎儿头部下降至骨盆入口水平的过程，通常发生在怀孕的最后几周，胎儿入盆的时间因个体差异而异，在怀孕36周左右开始发生，但具体时间可能在34周至38周之间，在这个阶段，胎儿会逐渐靠近产道，为分娩做准备。
要了解胎儿入盆的具体时间，可以通过以下方法：
1、观察宫缩：当胎儿入盆时，孕妇可能会感到腹部一阵紧缩，这是因为胎儿头部压迫宫颈所致，这种宫缩被称为“假性宫缩”，是胎儿入盆的一个信号。
2、观察胎位：在孕晚期，医生可以通过B超检查来确定胎位，如果胎头已经进入骨盆，那么胎儿入盆就意味着分娩即将开始。
3、观察胎儿位置：在孕期检查中，医生可以通过触摸孕妇的腹部来判断胎儿的位置，如果胎儿已经朝向骨盆，那么很可能已经开始入盆。
4、了解自身感觉：孕妇在孕期后期可能会感到腹部下沉或不适，这是因为胎儿入盆所致，一旦感觉到这种变化，可以提醒医生进行进一步检查。
需要注意的是，虽然胎儿入盆是一个重要的征兆，但并不意味着分娩一定会在这个阶段开始，有些孕妇可能会在临产前几周或几天才真正入盆，孕妇应保持良好的生活习惯和心情，定期进行产检，以确保母婴健康。
