挑选鲍鱼时,首先要观察其外观,新鲜的鲍鱼颜色鲜艳,表面有光泽,没有污渍和损伤,壳体完整,鲍鱼边缘紧密,没有裂缝,其次要闻一闻鲍鱼的味道,新鲜的鲍鱼有一种独特的海鲜味,闻起来很清香,最后可以尝试捏一下鲍鱼,新鲜的鲍鱼质地坚实,弹性好,不易变形,挑选鲍鱼还要考虑其产地、品种和价格等因素,选择正规渠道购买,并根据自己的口味和需求来决定购买多大的鲍鱼。