525是一种谐音创意，代表“我爱我”，形成了独特的文化符号。
原因数字“5”在中文发音中与“我”同音，“2”发音类似于“爱”，“5”再次发音类似于“我”，所以这三个数字结合在一起可以表达“我爱我”的含义。
此外，“525”曾经被用于网络恋爱文化中，代表5月25日是“我爱你”的谐音日。
数字的谐音创意在现代文化中非常常见，例如“520”代表“我爱你”，因为数字“2”发音类似于“爱”（在中文拼音中，“爱”的发音是ài），而“0”则代表“没有结局”。
不同的数字组合可以表达不同的意义和情感，这种文化符号在互联网时代尤其流行。
525”本是全国大学生心理健康节。这一活动最早是由共青团北京市委、市学联、北京师范大学联合发起。“525”取其谐音“我爱我”，旨在让大学生关注自己学业、关注自己身体健康的同时，关注自己的心理健康，迎接未来的挑战。随后，这项活动在全国多个省市开展起来。2004年，团中央和教育部已批准将每年的5月25日定为“全国大中学生心理健康日”，从而使其成为全国性的学生节日。
为引导大中学生关注自身的心理健康，2000年，“5.25全国大中学生心理健康节”在北京师范大学拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是大中学生人际交往和互助问题，口号为“我爱我——走出心灵的孤岛。
此后（2004年），教育部，团中央，全国学联办公室向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大学生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音
世界心理健康日”是由世界精神病学协会在1992年发起的，定在每年的10月10日。2000年，由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议，随后十多所高校响应，并经有关部门批准，确定5月25日为“北京大学生心理健康日”。“5.25”是“我爱我的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理健康节。
