要消除甲醛，首先需要了解甲醛的来源，甲醛主要来自于家具、装修材料、地板、墙纸、涂料等家居用品，以下是一些建议帮助消除甲醛：
1、通风换气：保持室内空气流通，每天开窗通风2-3次，每次至少15分钟，这是最简单有效的方法。
2、植物吸附：摆放一些能吸附甲醛的植物，如绿萝、吊兰、芦荟等，这些植物可以吸收空气中的甲醛，起到净化空气的作用。
3、使用活性炭：活性炭具有很强的吸附能力，可以有效吸附甲醛，将活性炭放置在房间的各个角落，特别是新风系统的出风口和回风口。
4、使用光触媒：光触媒是一种利用紫外线催化分解甲醛的材料，将光触媒涂刷在墙面、地面等处，可以有效分解甲醛。
5、使用除甲醛产品：市场上有很多专门针对甲醛的除甲醛产品，如甲醛清除剂、除甲醛喷雾等，选择合适的产品并按照说明使用，可以有效去除甲醛。
6、定期检测：为了确保室内空气质量达标，建议定期检测甲醛含量，如果发现甲醛超标，及时采取措施进行处理。
7、装修时选择低甲醛材料：在购买家具、装修材料时，尽量选择环保、低甲醛的产品，这样可以从源头上减少甲醛的释放。
8、增加室内湿度：适当增加室内湿度有助于降低甲醛的浓度，可以使用加湿器或者放置一盆水来提高室内湿度。
通过以上方法，可以有效地消除甲醛，保障家人的健康。
