通货膨胀是指一段时间内货币购买力下降，物价普遍上涨的经济现象，应对通货膨胀的方法有以下几点：
1、增加收入：提高自己的技能和知识，争取获得更高的工资和奖金；或者尝试创业、投资等途径增加收入。
2、控制支出：合理规划消费，避免不必要的浪费；尽量选择性价比高的产品和服务，降低生活成本。
3、投资理财：将一部分资金用于稳健的投资理财，如股票、基金、房地产等，以期获得更高的回报率抵消通货膨胀带来的损失。
4、购买实物资产：购买实物资产如黄金、房地产等，可以作为对抗通货膨胀的保值手段。
5、关注政策动态：密切关注国家和地区的经济政策走向，及时调整自己的财富管理策略。
