血糖高时，快速降糖的方法有以下几点：
1、服用口服降糖药：根据医生的建议，选择合适的口服降糖药，如二甲双胍、磺脲类药物等，按时按量服用，以达到降低血糖的目的。
2、增加运动量：适当增加运动量，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，从而降低血糖，注意运动前后监测血糖，避免低血糖的发生。
3、饮食调整：控制碳水化合物的摄入，减少糖分、油腻食物的摄入，增加膳食纤维和蛋白质的摄入，遵循低糖、低脂、高蛋白的饮食原则，有助于控制血糖。
4、深呼吸：通过深呼吸，可以帮助缓解紧张情绪，使身体处于放松状态，有利于降低血糖。
5、注射胰岛素：在医生的指导下，使用胰岛素注射剂，以达到快速降低血糖的目的，但需要注意注射技巧和时间，避免发生低血糖。
6、中药调理：在医生的建议下，可以尝试采用中药调理的方式，如黄芪、丹参、山楂等，以辅助降低血糖，但需遵医嘱使用，避免不良反应。
血糖高时要综合运用各种方法进行降糖，同时密切关注血糖变化，遵循医生的建议，以保持血糖稳定。
